五个好习惯让女性远离阴道炎
2017-07-10 11:31 来源:南宁妇科医院
在女性朋友多发的疾病中,阴道炎的比较常见的1种疾病,也是1直困扰着我们女性朋友的1个大困难。几近每一个女人都有得它的危机。如果你在某1天出现了阴道瘙痒、白带异常,那末你就要注意了,10有89你是得阴道炎了。阴道炎与我们的平常生活习惯息息相干,如果你能保持好卫生的习惯的话,那末你有很大的概率阔别它的困扰。
现在就让我们1起来看看预防女性阴道炎要注意的几点:
1、养成便前洗手的好习惯
调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这1环节侵入尿道引发感染,所以养成良好的卫生习惯也是相当重要的。
2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
常常清洗外阴和肛门,清洗时要讲求顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。
3、外阴洗剂及卫生巾的选择
1定要购买正规厂家的产品,以避免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而下降局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以避免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应尽早去看医生。
4、充足的睡眠与公道的性生活安排
每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会下降身体对疾病的抵抗能力。注意掌控好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染产生率大为增高,在夏季这1特殊阶段里要适当减少次数。
5、讲求个人卫生
要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独寄存;要常常换洗内裤,特别是新内裤或久长不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽可能少穿紧身裤或牛崽裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。
结语:在生活中,我们1定要多重视文章中介绍的5点内容,要学会保护好我们的身体健康状态。女性朋友们1旦感染了阴道炎,1到要到正规医院就诊,根据所患类型,选择针对性较强的药物。
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